Progression autodidacte
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Progression autodidacte
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Dernière modification par Pierre95 le ven. 19 août 2016 10:09, modifié 1 fois.
Proverbe chinois:
Si tu veux aider un homme, ne lui donne pas de poisson, apprend lui à pêcher.
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- cécilius
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Re: Progression autodidacte
Je ne suis pas professeur, donc je les laisse répondre. Je ferai seulement une remarque : étant donné l'âge, faire beaucoup de pauses et ne jamais forcer. En effet, si une tendinite se déclare, c'est un long arrêt imposé, ce qui signifie un grand retoûr arrière.